Stale poszukujesz wewnętrznego spokoju, masz pozorne wrażenie, że panujesz nad swoimi myślami, emocjami, ciałem, a potem nie wiadomo kiedy zaczynasz się stresować, wybuchasz złością, a szalona karuzela Twoich myśli po prostu nie chce się zatrzymać? Natłok obowiązków spoczywających na Tobie sprawił, że nie możesz spać po nocach? Pracujesz dłużej i osiągasz mniej, niż zwykle? Być może wieczna gonitwa myśli stała [...]

Jak połączyć biznes z pasją, tak aby realizować swoje cele i marzenia? Jak stworzyć wyjątkową przestrzeń relaksu dla ciała i umysłu? Jaki jest sekret spełnionej kobiety, mamy i businesswomen? O tym rozmawiałam z moim gościem Ramoną Weiser-Ludziejewską, właścicielką Villa Antiqua w Raciborzu.  

W tym artykule nie będę opowiadać Tobie o sukcesach Adama Małysza, Michaela Phelpsa, Usaina Bolta czy polskiej drużyny siatkarskiej. Gwarantuję Tobie, że powyżej wymienione osoby znają tajniki treningu mentalnego. Ten rodzaj pracy z umysłem wykorzystują, także biznesmeni, aktorzy, czy osoby, które osiągają sukcesy w życiu, zachowując przy tym szczęście i wewnętrzny spokój. Ty również możesz [...]